秋土用🍂

秋の土用に入りました。

この時期は、夏に溜まった疲れが

表面化しやすい時期であり、

冬の訪れに向けて

滋養が必要な時期でもあるそうです。

特に今年は、夏の猛暑だったり

台風だったりで

気づかないところでダメージを

受けているかもしれません。

体調を崩さないように、

健康管理に気をつけてすごしたいですね♪

とかいって、お腹出してる写真ですが(笑)

亜理沙。